2022年 04月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.2 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 7日:
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970 kcal
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脂質: 27.77g | たんぱく質: 74.67g | 炭水化物: 110.03g.
朝食: Яйцо, Курага, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Кудесница Мука Рисовая , Савушкин Творог 5%, Изюм. 昼食: Савушкин Сыр Российский Молодой 50%, Греческий Салат, Финик, Куриное Филе Жареное без Масла, Rival Сухофрукты Груша. 軽食/その他: Сухари, Красное Яблоко. もっと...
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体重に変化ありません
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