2014年 07月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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109.8 kg
これまでの減量分: 21.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 07月 6日:
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997 kcal
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脂質: 52.31g | たんぱく質: 90.94g | 炭水化物: 370.75g.
昼食: Potato Salad with Egg, Publix Large Grade A Eggs. 夕食: Sweet Red Peppers, Sweet Onions, Lettuce, Baby Spinach, Mushrooms, Publix Low Fat Cottage Cheese, Corn On The Cob with Butter. 軽食/その他: Claussen Kosher Dill Mini Pickles, Orville Redenbacher's Air Popped Popcorn, Lay's Salt & Vinegar Potato Chips. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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