2022年 04月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 7日:
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757 kcal
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脂質: 36.35g | たんぱく質: 26.15g | 炭水化物: 81.16g.
朝食: Курабье, Бутерброд с Маслом, Кофе с Молоком. 昼食: Хлеб Зерновой, Сливочное Масло, Рис Вареный, Самбери Капуста Тушеная с Мясом, Вареное Яйцо. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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