2022年 04月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 7日:
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1555 kcal
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脂質: 116.73g | たんぱく質: 108.61g | 炭水化物: 45.53g.
朝食: Queijo Parmesão (Duro), Ovo Mexido. 昼食: Galo Vinagre Balsâmico, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Alface Americana, Vivenda do Camarão Tilápia Grelhada. 夕食: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. 軽食/その他: Verde Campo Natural Whey Cookies & Cream, Frescatto Kani Kama, Brasil Frutt Nozes. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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