2022年 04月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
66 kg
これまでの減量分: 13.4 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 7日:
|
1341 kcal
|
脂質: 59.53g | たんぱく質: 56.58g | 炭水化物: 141.87g.
朝食: Станция Молочная Кефир 1%, Ого Мюсли Запечённые с Бананом и Цукатами Ананаса. 昼食: Кофе (из Молотых Зерен), Куриные Отбивные, Яшкино Вафли Шоколадные. 夕食: Лента Яблоко, Проспект Куриная Отбивная в Сухарях. 軽食/その他: Агрокомплекс Вафли Шоколадные, Лепешка, Зеленый Чай, Красная Цена Сушки Простые, Редис, Индилайт Голень Индейки. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|