2022年 04月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 98.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 7日:
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1567 kcal
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脂質: 67.46g | たんぱく質: 82.65g | 炭水化物: 157.83g.
朝食: Кофе с Молоком и Сахаром, Птицефабрика Зеленецкая Сосиски, Майонез, Свекла Вареная. 昼食: ВкусВилл Компот из Сухофруктов, Картофельное Пюре, Бефстроганов, Щи с Курицей. 夕食: Икра, Хлеб Продукт Хлеб «Заливной», Майонез, Свекла Вареная, Азбука Вкуса Картофель с Луком Отварной , Птицефабрика Зеленецкая Филей Янтарный. 軽食/その他: Fazer Конфеты Гейша, Пригородный Йогурт Злаки 1,5%, Банан. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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