2022年 04月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.7 kg
これまでの減量分: 11.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 7日:
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247 kcal
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脂質: 3.61g | たんぱく質: 25.67g | 炭水化物: 26.03g.
朝食: Hengstenberg Die Riesen, Gut & Günstig Harzer Minis, Kaffee mit Milch. 昼食: Bofrost Asiapfanne Xian Style. もっと...
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週に2.6 kg減量中
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