2022年 04月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
78.9 kg
これまでの減量分: 9.8 kg.
残り: 13.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 7日:
|
305 kcal
|
脂質: 13.85g | たんぱく質: 9.47g | 炭水化物: 35.61g.
朝食: Здоровье Икра со Сливочным Кремом, Майонез, Ашан Сыр Российский 50%, Хлебный Дом Хлеб Домашний. もっと...
|
週に4.2 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|