2022年 04月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.1 kg
これまでの減量分: 12.4 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 7日:
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565 kcal
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脂質: 8.07g | たんぱく質: 23.64g | 炭水化物: 91.50g.
朝食: Danke Сыр Гауда Голд, Увелка Гречка Вареная. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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