2022年 04月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.6 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 7日:
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1153 kcal
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脂質: 65.18g | たんぱく質: 65.61g | 炭水化物: 80.20g.
朝食: Cebule, Czerwona Papryka, Biedronka Ser Mozzarella, Elios Ser Halloumi, Chleb Razowy. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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