2022年 04月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
71.3 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 7日:
|
744 kcal
|
脂質: 43.75g | たんぱく質: 34.81g | 炭水化物: 49.55g.
朝食: Зеленый Чай, Лаваш Армянский, Магнит Сыр по-Российски Классический, Окей Финики Сушеные . 昼食: Макароны Отварные, Лента Арахисовая Паста Crunchy, Пятерочка Сыр по-Российски Классический, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Перепелиное Яйцо. もっと...
|
週に5.6 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|