2022年 04月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
93.3 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 33.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 7日:
|
1188 kcal
|
脂質: 58.21g | たんぱく質: 75.74g | 炭水化物: 87.82g.
朝食: Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Красная Цена Сыр Российский, Моя Цена Фарш Куриный, Яйцо. 昼食: Эко Хлеб Солнечный Хлеб, Огурец (с Кожурой), Молочная Станция Сливки 10%, Горбуша, Рис Вареный. 夕食: Манная Крупа, Огурец (с Кожурой), Моя Цена Фарш Куриный, Анрик Лаваш Армянский Бездрожжевой Тонкий, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|