2022年 04月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
82.1 kg
これまでの減量分: 39 kg.
残り: 15.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 7日:
|
1048 kcal
|
脂質: 35.04g | たんぱく質: 58.41g | 炭水化物: 119.75g.
朝食: Nestle Кит Кат (46г), Рис с Овощами, Яйцо. 昼食: Морковь по-Корейски, Truffeles Конфеты Трюфель без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Магнит Зефир, Куриные Грудки, Рис с Овощами. 夕食: Truffeles Конфеты Трюфель без Сахара, Agrosputnik Козинаки Богучарские, Горбуша, Рис с Овощами. もっと...
|
体重に変化ありません
|