2022年 04月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 7日:
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795 kcal
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脂質: 28.49g | たんぱく質: 24.89g | 炭水化物: 108.01g.
朝食: Рахат Вафли Асем, Хлеб, Вареное Яйцо. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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