2022年 04月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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123.6 kg
これまでの減量分: 13.4 kg.
残り: 13.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 7日:
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262 kcal
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脂質: 11.64g | たんぱく質: 26.71g | 炭水化物: 12.85g.
朝食: Mehrkornbrot, TiP Käsescheiben, Gekochtes Ei. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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