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вот те и регулряные тренировки. хочу 54!
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56.2 kg
これまでの減量分: 9.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 7日:
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1454 kcal
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脂質: 77.44g | たんぱく質: 28.97g | 炭水化物: 164.59g.
朝食: Каравай Язычок Слоеный , Летний День Молоко 3,2%. 昼食: Золотой Стандарт Мороженое Пломбир Классический , ВкусВилл Сало , Белый Хлеб, Роллтон Вермишель с Острой Курицей . 軽食/その他: Джигида. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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