2022年 04月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 3日:
|
1948 kcal
|
脂質: 49.88g | たんぱく質: 126.02g | 炭水化物: 254.88g.
朝食: Владхлеб Торт Полёт Мини, Антон Палыч Сыр Фитнес-Лайт 25% (Реми), Блины от мужа, Nutley Паста Арахисовая Классическая, Алейка Хлопья Овсяные Вид "Геркулес", Ne Moloko Овсяное Молоко 0,5%. 昼食: Реми Салат Соевое Мясо по-Корейски , Картошка Вареная, Картошка Вареная. 夕食: Амур Бройлер Филе Цыплёнка-Бройлера, Картошка Вареная. 軽食/その他: Полезные Сласти Низкокалорийный Десерт Апельсиновый. もっと...
|
週に7.7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|