2022年 04月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.5 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 15.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 7日:
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844 kcal
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脂質: 37.86g | たんぱく質: 20.14g | 炭水化物: 107.31g.
朝食: Mare Снежный Краб, Хлеб, Конфета, Кофе с Молоком. 昼食: Конфета, Компот, Рыбные Палочки, Макароны Отварные, Слобода Майонез, Сыр. 軽食/その他: Яшкино Конфеты Крокант. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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