2022年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
69.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 25日:
|
3011 kcal
|
脂質: 87.02g | たんぱく質: 133.22g | 炭水化物: 432.83g.
朝食: Dondé Galletas de Animalitos , Plátano, Avena Rivero Avena en Hojuelas, Lala Leche Deslactosada Light, Frijoles Cocidos, Huevo, Bimbo Pan Integral Cero Cero, Zwan Jamón de Pavo Virginia . 昼食: Dondé Galletas de Animalitos , Pierna de Cerdo, SOS Arroz Integral, Tortillas de Maíz, Frijoles Cocidos, Tomates. 夕食: Tortillas de Maíz, Pierna de Cerdo, SOS Arroz Integral, Frijoles Cocidos, Pan Dulce. 軽食/その他: Avena Rivero Avena en Hojuelas, Lala Leche Deslactosada Light, Plátano. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|