2022年 04月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.3 kg
これまでの減量分: 18.7 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 6日:
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2149 kcal
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脂質: 107.01g | たんぱく質: 100.90g | 炭水化物: 185.44g.
朝食: Bonaliment Pão de Coco com Doce de Leite, Polenghi Polenguinho , Café Brasileiro Café. 昼食: Liv Up Saint Peter com Ervas e Amêndoas . 夕食: McDonald's McFlurry Ovomaltine, McDonald's Batata Frita (Grande), McDonald's Picanha Cheddar Bacon. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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