2022年 04月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.3 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 6日:
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1453 kcal
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脂質: 37.65g | たんぱく質: 86.81g | 炭水化物: 181.30g.
朝食: REWE Bio Hafermilch , REWE Bio Bananenchips , Ja! Sultaninen, Kölln Haferflocken. 昼食: All Seasons Buttergemüse, Hähnchenbrustfilet. 軽食/その他: Rockstar Super Sours Green Apple. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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