2022年 04月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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48.9 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 6日:
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1061 kcal
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脂質: 37.71g | たんぱく質: 44.36g | 炭水化物: 142.23g.
朝食: La Virginia Café Molido, La Serenísima Leche Descremada Proteica, Manzana Verde. 昼食: Zanahoria, Cebolla Morada, Garbanzos Cocidos, Tomates. 夕食: Tarta de Zapallitos. 軽食/その他: Lasfor Fibras, Yin Yang Quinoa Pop Cereal Inflado, Milkaut Yogur Cremoso Descremado, Integra Granola. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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