2022年 04月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 6日:
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1515 kcal
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脂質: 45.99g | たんぱく質: 71.77g | 炭水化物: 172.51g.
朝食: Pascià Orzo Tostato Solubile, Kalos Yogurt Greco Fragola, Crownfield Fiocchi d'avena, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. 昼食: Sedano Cotto, In's Pasta Integrale Bio, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Crownfield Fiocchi d'avena, Vino Rosso da Tavola, Aia Spezzatino di Coscia di Tacchino, Baroni Coccofroll Biscotti al Cocco. 夕食: Fin Carré Cioccolata Fondente 74%, Vino Rosso da Tavola, Biscotti al Cocco, Bonduelle Rucola, Malga Paradiso Fiocchi di Latte, Kalos Yogurt Greco 0%, Pomodori Ciliegini, Panini Integrali, Le Veneziane Biscotti al Cocco. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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