2022年 04月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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102.8 kg
これまでの減量分: 22.2 kg.
残り: 23.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 6日:
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748 kcal
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脂質: 45.04g | たんぱく質: 28.25g | 炭水化物: 60.13g.
昼食: Suco de Limão, Ovo Frito, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates. 軽食/その他: Bauducco Amanteigado Banana e Canela, Suco de Limão, Padaria Pão Francês, Fromelle Queijo Prato sem Lactose. もっと...
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体重に変化ありません
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