2022年 04月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.6 kg
これまでの減量分: 31.8 kg.
残り: 11.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 6日:
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1523 kcal
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脂質: 60.98g | たんぱく質: 99.27g | 炭水化物: 140.90g.
朝食: Becel Omega 3 Pflanzenöl, Dovgan Körniger Frischkäse Tworog 2,5% Fett, Kaufland Bio Dinkelmehl Type 630, Borchers Erythrit, Корица, Яйцо. 昼食: Filinchen Low Carb, Nature Valley Protein Erdnuss & Schokolade, Freshona Gewürzgurken, Milbona Sandwich Scheiben mit Gouda Light, REWE Bio Streichcreme Toskana, Harry Protein Toastbrötchen 20. 夕食: Окей Перец Красный, Ашан Помидор, Солнечная Фазенда Айсберг, Ашан Огурец, Global Village Цветная Капуста, Babybel Mini Babybel Light, REWE Avocado, REWE Beste Wahl Sweet Chili Sauce. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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