2022年 04月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.6 kg
これまでの減量分: 29.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 6日:
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1683 kcal
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脂質: 75.54g | たんぱく質: 65.75g | 炭水化物: 185.60g.
朝食: Pepperidge Farm Farmhouse Sweet Hawaiian Bread, Sugar Free Syrup, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Scrambled Egg, Butter, Whole Milk. 夕食: Butter Whipped (Salted) , English Muffin, Lean Cuisine Simple Favorites Five Cheese Rigatoni. 軽食/その他: Butter , Cream Cheese, English Muffin, Wonderful Pistachios (Package). もっと...
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週に1.6 kg増量中
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