2022年 04月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.9 kg
これまでの減量分: 23.1 kg.
残り: 32.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 6日:
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957 kcal
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脂質: 48.72g | たんぱく質: 50.12g | 炭水化物: 82.52g.
朝食: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Чай с Лимоном, Котлета Говяжья, Lactica Йогурт Греческий 4%, Now Foods Псиллиум, Пятерочка Лук Репчатый, Белая Дача Салат Айсберг, Желтый Сладкий Перец, Пятерочка Редис, Огурец (с Кожурой). 昼食: Пятерочка Банан. 夕食: Помидоры Черри, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Чеснок, Яйцо (Целое), Source Naturals Псиллиум, Чай с Лимоном, ВкусВилл Форшмак из Сельди, Жареное Яйцо. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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