2022年 04月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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108.7 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 23.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 6日:
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892 kcal
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脂質: 36.26g | たんぱく質: 31.37g | 炭水化物: 116.98g.
朝食: Русский аппетит Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Белый Хлеб. 昼食: Сыр Пармезан (Твердый), Хлеб пшеничный высший сорт, Конфета, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Капуста маринованная, Гуляш из Свинины. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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