2022年 04月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.2 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 17.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 6日:
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1514 kcal
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脂質: 75.92g | たんぱく質: 80.85g | 炭水化物: 125.38g.
朝食: Spitzpaprika, Milfina Heumilch Emmentaler, Berger Wellness Schinken, Zurück Zum Ursprung Joghurt Butter, SPAR Mohnflesserl, Normaler Kaffee, Milfina Vollmilch. 昼食: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Crane Protein Riegel Vanille. 夕食: Mazola Maiskeimöl, Tomaten, Clever Fischstäbchen. 軽食/その他: Milfina Heumilch Emmentaler, Zurück Zum Ursprung Joghurt Butter, Berger Wellness Schinken, Ölz Toastbrot, Ketchup. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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