2022年 04月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.9 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 11.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 6日:
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288 kcal
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脂質: 16.13g | たんぱく質: 21.15g | 炭水化物: 13.96g.
朝食: Папа Может Ветчина Рубленая, Красная Цена Сыр Российский, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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