2022年 04月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.3 kg
これまでの減量分: 12.7 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 6日:
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1153 kcal
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脂質: 50.86g | たんぱく質: 46.69g | 炭水化物: 124.18g.
朝食: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Слабое Кофе с Сахаром. 昼食: Шебекинские Макароны Вареные, Мираторг Котлета Домашняя. 夕食: Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). 軽食/その他: Polezzno Чай Ромашка и Ройбуш, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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