2022年 04月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.1 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 13.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 6日:
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697 kcal
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脂質: 28.14g | たんぱく質: 31.62g | 炭水化物: 77.81g.
朝食: Яичница (с Целым Яйцом). 昼食: Ратибор Абрикосовое Варенье с Фруктозой, Лаваш, Плов. もっと...
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週に6.3 kg増量中
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