2022年 04月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 6日:
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746 kcal
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脂質: 23.46g | たんぱく質: 44.89g | 炭水化物: 90.45g.
朝食: Poulain Chocolat en Poudre Super Poulain, Carrefour Lait Demi Écrémé. 昼食: Carrefour Confit d'oignons , Foie de Volaille, Champignons, Purée de Pommes de Terre. 夕食: Soupe de Légumes. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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