2022年 04月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.2 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 4日:
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1455 kcal
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脂質: 45.97g | たんぱく質: 137.50g | 炭水化物: 102.87g.
朝食: Chikalab Chika Layers Соленая Карамель и Арахис, Chikalab Chika Layers Crispy Cookies, Творожные Оладьи. 昼食: Котлеты из Куриной Грудки, Гречка Вареная. 夕食: Котлеты из Куриной Грудки. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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