2022年 04月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.7 kg
これまでの減量分: 14.3 kg.
残り: 21.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 6日:
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1227 kcal
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脂質: 63.86g | たんぱく質: 66.45g | 炭水化物: 88.28g.
朝食: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. 昼食: Okidoki Пицца Оригинальная , Okidoki Пицца Гавайская. 夕食: Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Курица. 軽食/その他: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Рыбный День Салат из Кальмара (Щупальца) по-Восточному, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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