2022年 04月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
88 kg
これまでの減量分: 25 kg.
残り: 34 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 6日:
|
1655 kcal
|
脂質: 96.39g | たんぱく質: 45.55g | 炭水化物: 144.44g.
朝食: ВкусВилл Корзинка Айвовая с Маршмеллоу, SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%, Кофе (из Молотых Зерен). 昼食: Зеленый Чай, SPAR Оладьи из Цветной Капусты и Брокколи, Дэмка Сосиски Нежные. 夕食: Зеленый Чай, Слобода Биойогурт Семейный Завтрак Груша и Злаки, Snaq Fabriq Батончик Глазированный Фундук и Карамель, Зеленый Чай. 軽食/その他: Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin, SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%, Кофе (из Молотых Зерен), Orion Choco Pie Манго. もっと...
|
週に5.6 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|