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88.8 kg
これまでの減量分: 46.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 6日:
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1742 kcal
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脂質: 97.18g | たんぱく質: 163.25g | 炭水化物: 52.72g.
朝食: Sauder Gmbh Wiener Würstchen, Möhren, Mandeln, Edeka Eiweißbrot, Roi De Trefle Weichkäse mit Joghurtkulturen, WW Brotaufstrich Butter, Lima Tahin Nature, Gutes Land Handkäse. 昼食: Lima Tahin Nature, Edeka Eiweißbrot, Kohlrabi, WW Brotaufstrich Butter, Gutes Land Handkäse. 夕食: Gutes Land Handkäse, Roi De Trefle Weichkäse mit Joghurtkulturen, Gut & Günstig Mozzarella Leicht. 軽食/その他: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, Kaffee, TiP Süßstoff Tabletten. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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