2022年 04月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
60.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 6日:
|
1205 kcal
|
脂質: 47.90g | たんぱく質: 115.09g | 炭水化物: 71.19g.
朝食: Barinoff Сок Апельсиновый с Мякотью, Магнит Сыр Тильзитер Люкс, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Пикша, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Delicados Мексиканские Лепешки Сырные, Молоково Молоко 3,2%, Zero Провансальский Соус Майонезный Низкокалорийный. 軽食/その他: Eco Botanica Тёмный Шоколад с Фундуком и Стевией. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|