2022年 04月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.5 kg
これまでの減量分: 13.4 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 1日:
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2541 kcal
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脂質: 100.09g | たんぱく質: 104.07g | 炭水化物: 328.57g.
朝食: El Pollo Loco Shrimp Mango Avocado Layered Salad. 朝食後: Stop & Shop Split Pea & Ham Soup. 昼食前: Carrots , Blueberries . 昼食: Great Value Dry Roasted & Salted Peanuts. 昼食後: Apples , Gerber 3rd Foods Applesauce, Baby Food Junior Apple Raspberry. 間食: Raspberries , Great Value Cheesecake Dessert Mix, Mango, Nonfat Dry Milk (Reconstituted), Gelatin Powder (Unsweetened) , Pears . 夕食: Chicken Schnitzel, Spaghetti, Ketchup . 夕食後: Bananas . 軽食/その他: Syrniki. もっと...
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体重に変化ありません
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