2022年 04月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
58.4 kg これまでの減量分: 7.6 kg.    残り: 8.4 kg.    ダイエット続き: 100%.

445 kcal 脂質: 1.04g | たんぱく質: 41.80g | 炭水化物: 65.22g.   朝食: Dr. Korner Лимонный Злаковый Коктейль, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. 昼食: Очень Важная Корова Кефир Обезжиренный . 夕食: Помидоры, Огурец (с Кожурой). もっと...
1582 kcal 運動: 歩く(運動) - 時速5.5km - 1 時間, 休憩 - 13 時間, 睡眠 - 10 時間. もっと...
週に10.5 kg減量中

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