2022年 04月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.4 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 4日:
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445 kcal
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脂質: 1.04g | たんぱく質: 41.80g | 炭水化物: 65.22g.
朝食: Dr. Korner Лимонный Злаковый Коктейль, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. 昼食: Очень Важная Корова Кефир Обезжиренный . 夕食: Помидоры, Огурец (с Кожурой). もっと...
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週に10.5 kg減量中
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