2022年 04月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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117.1 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 26.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 5日:
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1641 kcal
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脂質: 110.90g | たんぱく質: 84.82g | 炭水化物: 93.50g.
朝食: Green Peppers , White Mushrooms (Stir-Fried), Egg, Cracker Barrel Cheddar Cheese, No Name 100% Pure Vegetable Oil, Great Value Real Bacon Crumble, Sealtest Light Cream 5%, Coffee. 昼食: Great Value Mini Chocolate Chip Cookies, No Name Unsweetened Apple Sauce, Great Value Salted & Shelled Sunflower Seeds. 夕食: White Mushrooms (Stir-Fried) , Great Value Real Bacon Crumble, I Can't Believe It's Not Butter! Original, Gay Lea Sour Cream 14%, Baked Potato (Peel Eaten), Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) . 軽食/その他: Tim Hortons Coffee with 2 Creams (Medium). もっと...
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週に0.1 kg増量中
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