2022年 04月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
97.6 kg
これまでの減量分: 12.4 kg.
残り: 12.6 kg.
ダイエット続き: 不十分.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 5日:
|
1779 kcal
|
脂質: 84.62g | たんぱく質: 73.37g | 炭水化物: 181.90g.
朝食: Сливочное Масло, Медовая Долина Мёд, Пшенная Каша с Тыквой. 昼食: Магнит Банан, Пирожок с Капустой, Пирожок с Печенью, Колбаса Докторская, Холодец. 夕食: Магнит Банан, Ашан Слойка с Творогом. 軽食/その他: Сахарный Песок. もっと...
|
体重に変化ありません
|