2022年 04月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.3 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 5日:
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1010 kcal
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脂質: 30.92g | たんぱく質: 27.07g | 炭水化物: 163.44g.
朝食: Чай, Банан, Бутерброд с Сыром. 昼食: Mountain Dew Лимонад, Жареное Яйцо. 夕食: Юбилейное Печенье Злаковое, Красное Яблоко, Активиа Биойогурт с Клубникой, Яблоком и Питахайей без Сахара. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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