2022年 04月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.1 kg
これまでの減量分: 9.8 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 5日:
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851 kcal
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脂質: 16.82g | たんぱく質: 67.48g | 炭水化物: 108.63g.
朝食: Сушеные Груши, Сушеный Ананас, Хурма Сушеная, Пастила. 昼食: Пекинская Капуста, Кадушка Салат Морковь по-Корейски, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. 夕食: Каравай Хлеб для Тостов Зерновой, Яйцо. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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