2022年 04月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.4 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 5日:
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1458 kcal
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脂質: 65.56g | たんぱく質: 53.28g | 炭水化物: 161.12g.
朝食: REWE Bio Hafermilch , Ja! Sultaninen, Kölln Haferflocken. 夕食: Maracujasaft, Burgerme Steakhouse Burger. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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