😁😁😁 Начнём с самого начала
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61 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 5日:
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913 kcal
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脂質: 31.79g | たんぱく質: 51.86g | 炭水化物: 101.74g.
朝食: Сырники без яиц. 昼食: Яйцо, Куриное Филе, Спагетти. 軽食/その他: ВкусВилл Кукис Шоколадный, НЕВА Лянеж Зефир с Ароматом Клюквы . もっと...
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週に0.1 kg増量中
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