2022年 04月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.7 kg
これまでの減量分: 17.4 kg.
残り: 10.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 5日:
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410 kcal
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脂質: 9.11g | たんぱく質: 27.18g | 炭水化物: 52.63g.
朝食: Schwarzbrot, Aoste Hähnchenbrustfilet, Gekochtes Ei, Kamps Graubrot, Aldi Räucherlachs, Cucina Tomatenmark. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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