2022年 04月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.8 kg
これまでの減量分: 13.6 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 5日:
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1151 kcal
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脂質: 29.67g | たんぱく質: 33.20g | 炭水化物: 182.58g.
朝食: Махеевъ Джем Абрикосовый, Блины Пшеничные Светлана на Кефире , Сыробогатов Плавленный Сыр с Беконом, Mission Deli Пшеничные Мини Лепёшки. 昼食: Хлеб из Мультизерна, Гастроном Кетчуп Шашлычный, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. 夕食: Славица Мороженое Золотая Рыбка. もっと...
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週に8.4 kg増量中
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