2022年 04月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.9 kg
これまでの減量分: 9.8 kg.
残り: 13.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 5日:
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1138 kcal
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脂質: 49.44g | たんぱく質: 94.71g | 炭水化物: 75.11g.
朝食: Азбука Молока Творожная Масса , Велком Колбаса Докторская, Белый Хлеб. 昼食: Картофельное Пюре, Ежики. 夕食: Диета Елены Малышевой Омлет с Грибами, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). もっと...
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週に4.2 kg減量中
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