2022年 04月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
114.4 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 18.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 5日:
|
1195 kcal
|
脂質: 32.70g | たんぱく質: 46.32g | 炭水化物: 181.53g.
朝食: Kaffee mit Milch und Zucker. 昼食: Carolinen Orangen Limonade, Spaghetti Bolognese. 夕食: Spaghetti Bolognese, Erdbeeren. もっと...
|
週に1.3 kg減量中
|